謝潑德為首發控衛位置做了哪些準備 加強防守 增加肌肉 強化訓練
在10月17日的NBA季前賽中，火箭隊以133-115戰勝老鷹隊，賽後謝潑德接受了TNT的采訪。對於這位進入職業生涯第二年的球員來說，眼前的賽季至關重要。記者問他，作為一名備選控衛甚至可能成為首發控衛，他在這個夏天主要提升了哪些能力。
謝潑德回應道，他認為防守是最為關鍵的一個方面。他提到，整個夏天他有三周的時間專註於這項技能的練習，期間訓練的前30分鐘都不接觸籃球，完全專註於防守的訓練。雖然這個過程並不輕松，但他感受到成效顯著。
此外，謝潑德談到他還在力量房進行增肌訓練，以提高身體素質。他強調保持訓練的持續性也是非常重要的一環，每天堅持到球館進行投籃訓練，以全面打磨自身的技術。通過這一系列的努力，謝潑德希望能為即將開始的賽季做好充分的準備，並適應可能迎來更大上場時間的角色。
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